Velkommen til Abene Kunstterapi
Noen ganger er det vanskelig å sette ord på hva en føler eller har opplevd. Følelser kan også sitte fast i kroppen og komme til uttrykk ved smerter og ubehag. Noen ganger kan det hjelpe å uttrykke seg på en kreativ måte.
Kunstterapi er en dyp, spennende og utfordrende måte å arbeide med problemløsning, terapi og selvutvikling på. Det kreves ingen kreative ferdigheter eller forkunnskap for å arbeide kunstterapeutisk.
Bestill time
Kunstterapeut
Cathrine Larsen
Jeg har mange års erfaring med lederutvikling, drama og teater, kommunikasjon og personlig utvikling. Jeg er spesielt opptatt av hvordan livet setter seg i kroppen som smerter og ubehag. Jeg er utdannet ved Sattva Kunstterapeutisk Institutt.
Følg Abene
Velkommen til Abene Kunstterapi
Noen ganger er det vanskelig å sette ord på hva en føler eller har opplevd. Følelser kan også sitte fast i kroppen og komme til uttrykk ved smerter og ubehag. Noen ganger kan det hjelpe å uttrykke seg på en kreativ måte.
Kunstterapi er en dyp, spennende og utfordrende måte å arbeide med problemløsning, terapi og selvutvikling på. Det kreves ingen kreative ferdigheter eller forkunnskap for å arbeide kunstterapeutisk.
Bestill time
Kunstterapeut
Cathrine Larsen
Jeg har mange års erfaring med lederutvikling, drama og teater, kommunikasjon og personlig utvikling. Jeg er spesielt opptatt av hvordan livet setter seg i kroppen som smerter og ubehag. Jeg er utdannet ved Sattva Kunstterapeutisk Institutt.
Følg Abene
Aktuelt hos Abene
Aktuelle kurs
Forstå dine drømmer – forstå deg selv
Drømmer handler om det som er viktig for oss. Natt etter natt tester vi våre innerste holdninger og motiver gjennom drømmearbeid. Drømmene våre kan bli en uuttømmelig kreativ ressurs, om vi lærer å forstå drømmenens symbolske språk. Tenk deg alt du mestrer i ditt våkne liv på jobb, studier og i kontakt med andre menneker. […]
Om Kunstterapi
Velkommen til meg.
Abene Kunstterapi er en grundervirksomhet. Jeg er utdannet sosiolog og kunstterapeut. Til daglig jobber jeg med maling – drama – og drømmer. Kunstterapi er en kreativ reise som kan finne frem til nye og gamle ressurser som ikke er fullt ut uttrykt i oss som mennesker. Inne i oss ligger det mye ubrukte resurser, på […]
Må du kunne tegne for å ha nytte av kunstterapi?
Du trenger ikke bekymre deg for det. Vi skal jobbe med deg og dine følelser og det er ikke noe mål å sette opp en kunstutstilling. Kjenner du til noen som har sagt at de ikke kan tegne en eneste strek? Dette har jeg hørt mang en gang, og så langt har jeg aldri møtt et menneske som ikke kan tegne en strek.
Siste fra Abene
Nise da Silveira – En av de første kvinnelige kunstterapeutene
I 1944 vender den brasilianske psykiateren Nise da Silveira (1905-1999) tilbake til arbeid på et psykiatrisk sykehus i forstadene til Rio de Janeiro. Hun nekter å bruke elektroshock og lobotomi i behandling av schizofreni, noe som var en moderne og voldelig behandlingsform i psykiatrien på den tiden. Som motstander av behandlingsmetodene og det at hun […]
Med malerpensel som våpen i konflikter
Der det finnes mennesker vil det oppstå konflikter. Grovt sagt, konflikter kommer frem når forskjellige interesser krysser hverandre. Det er ikke negativt i seg selv. Livet blir stillestående om vi er kopier av hverandre. Forskjellighet vil skape konflikter, men også kreativitet og innovasjon. Konflikter har noe iboende i seg som kan være grunnlag for vekst. […]